Jardim em casa contribui para reduzir estresse e melhora qualidade de vida

Com o crescimento das cidades, os apartamentos estão cada vez mais reduzidos, sem espaços dedicados ao lazer e à contemplação da natureza. Mas, para a arquiteta e paisagista Daniela Sedo, é possível sim trazer o verde para perto e aumentar a qualidade de vida em pequenos ambientes dentro de casa ou apartamento. 

Além de deixar o ambiente mais bonito, os projetos paisagísticos em espaços pequenos podem ser utilizados para aumentar o bem-estar dos moradores, pois diminuem o estresse. O ideal é montar um jardinzinho com plantas fáceis de mexer e cuidar. 

Vale a pena colocar espécies perenes, que vão ficar lindas o tempo todo e não darão o trabalho de ter de varrer o chão a toda hora para tirar folhinhas. A manutenção é igual a de jardins externos e internos, diz a paisagista.

As informações são do portal Uai.

Postado por EVANDRO MARQUES no(a) segunda-feira, 18 de junho de 2012 às 08:19. Categoria: Saúde . Você pode acompanhar quaisquer respostas a esta postagem através do RSS 2.0. Fique à vontade para deixar um comentário.